טכניקה פשוטה שתעזור לאמהות להכניס טיפה שקט לראש ורוגע
400

מחפשת לעצמך כמה דקות של שקט ורוגע?
רוצה להכניס יותר יצירה לחיים 
אבל לא מוצאת לזה זמן 
או חושבת שלא טובה בזה מספיק?
איך מוצאים רגע זמן לעצמך 
למרות שאין לך ממש זמן, כוח וחשק?

טכניקה יצירתית קלה ופשוטה שתכניס שחרור ורוגע

הכניסי את הפרטים שלך פה ותקבלי ישירות למייל!

מייל:*
שם*


כולנו מכירות את הרגעים האלה 
שפשוט בא לך "כמה דקות של שקט".

את צריכה לג'נגל בין כל כך הרבה דברים - 
עבודה, ילדים, מטלות הבית, "אמא משעמם לי" ועוד.
כל כך הרבה מונח על הכתפיים שלך 
והעומס מתיש!

מגיע סוף היום ואת עם הלשון בחוץ נמרחת על הספה.
למי יש כח או זמן להתחיל לעשות משהו "מועיל" לנשמה?

ובטח עכשיו, בתקופה כזאת מתוחה
שצריך להחזיק כל כך הרבה דברים
ולהיות חזקה בשביל הילדים.
והאמת, שלא בא לך כלום!
החדשות מפחידות ומבאסות (בלשון המעטה)
ואת רק רוצה להתחפר...

טכניקה יצירתית קלה ופשוטה שתכניס שחרור ורוגע

הכניסי את הפרטים שלך פה ותקבלי ישירות למייל!

מייל:*
שם*


אני רוצה לשתף אותך 
 בתרגיל יצירתי
שיעזור לך אמא, 
להחזיר לעצמך את הכוחות.

בלי כלים או חומרים מיוחדים,
 תצטרכי רק דף ועט.
תוכלי לעשות את זה בין לבין משימות
או אפילו יחד עם הילדים.
שורה תחתונה, מה תקבלי? 

       כמה דקות שיעזרו לך למצוא רגע שחרור, שקט ורוגע לראש, ללב               ולנפש.

 טכניקה פשוטה שכל אחת יכולה להצליח, לא צריך כשרון.
     בלי חומרים מיוחדים - רק דף ועט.

צעד צעד יחד איתי בסרטון הדרכה.

טכניקה יצירתית קלה ופשוטה שתכניס שחרור ורוגע

הכניסי את הפרטים שלך פה ותקבלי ישירות למייל!

מייל:*
שם*

נשים שהשתמשו בטכניקה מספרות:

טכניקה יצירתית קלה ופשוטה שתכניס שחרור ורוגע

הכניסי את הפרטים שלך פה ותקבלי ישירות למייל!

מייל:*
שם*

אם עוד לא הכרנו... קצת עלי:

נעים מאוד, הדס קסיר. נשואה, אם לשלושה, ירושלמית.
כיום אני עוסקת באומנות, עיצוב גרפי ומלוות דרך בשיטת דפי נפש,
אבל האמת שהגעתי בכלל מתחום ראיית החשבון.
בשלב מסוים, הבנתי שהיצירתיות שבי רוצה לפרוץ החוצה.
אני מאמינה שכל אחת יכולה ליצור - אין דבר כזה ידיים שמאליות.
ראיתי שהיצירה נותנת לנו בטחון עצמי, סיפוק, רוגע והרבה כוח.
מבחינתי, יצירה היא כלי דרכו אפשר לגלות עולם שיש בכל אחד מאיתנו ולהכניס רוגע ושקט פנימי.
יומיים בשבוע אני מורה לאומנות בבית חינוך עיוורים ושאר הזמן עצמאית.
אני מנגישה את עולם היצירה, היצרתיות, ו"עשה זאת בעצמך" 
באמצעות טיפים, ערכות, סדנאות והדרכות פשוטות וקלות.

טכניקה יצירתית קלה ופשוטה שתכניס שחרור ורוגע

הכניסי את הפרטים שלך פה ותקבלי ישירות למייל!

מייל:*
שם*